Liste des mouvements de capoeira

liste d'un projet Wikimedia
(Redirigé depuis Asfixiante)

Cet article présente une liste des mouvements utilisés en capoeira.

Mouvement de baseModifier

Mouvements défensifs et déplacementsModifier

On ne distingue pas vraiment les esquives des déplacements en capoeira, car un déplacement peut être utilisé en tant qu'esquive et vice-versa. Le travail intense des réflexes font de ces mouvements un aspect très important dans cet art martial.

  • Arrepiada (dans ce contexte, se traduit par « changement d'avis » en portugais) : mouvement de feinte qui consiste à feindre un déplacement ou une attaque d'un côté afin de surprendre l'adversaire avec une attaque de l'autre. Par exemple, à partir de la negativa (jambe droite en avant), on se déplace en rolê vers la droite en engageant la jambe gauche, puis cette dernière revient en arrière pour se positionner à la place de la jambe droite, qui fait une meia-lua de compasso.
  • Aú de peito (litt. « roue de poitrine ») : mouvement défensif qui consiste à poser le torse sur le dos courbé de l’adversaire, la tête du côté de son bassin, et de passer par-dessus lui en balançant les jambes de l’autre côté de lui. Il ne faut pas trop lever les jambes et éviter de « sauter » pendant ce mouvement, et s’efforcer de maintenir assez de poids sur l'autre pour qu'il ne puisse pas se relever, ce qui pourrait être dangereux pour celui qui fait l'aú de peito.
    Exemple : l’adversaire entre une vingativa en avançant la jambe droite – il arrive donc sur notre gauche –, avant qu’il finalise sa technique, on lève la jambe droite en posant le torse sur son dos pour passer au-dessus de lui. La jambe droite se pose en premier sur le sol, suivie de la gauche.
 
Bote.

Coups utilisant les membres supérieursModifier

Les coups de poing sont moins connus des gens parce qu'ils sont moins courants, ce qui peut être expliqué par le fait qu'il n'existe aucune protection, sans compter le facteur susceptibilité très présent en capoeira.

  • Arpão (harpon) : technique qui consiste à pivoter le corps sur lui-même en tendant les bras de manière à donner un double coup de poing au visage de l'adversaire.
  • Asfixiante (asphyxiant) : coup de poing direct. Il consiste à frapper dans la gorge ou le nez de l'adversaire.
  • Baú (malle) : technique peu utilisée qui consiste à déséquilibrer l'adversaire en donnant un coup de ventre ou de poitrine si ce dernier est trop près.
    Le baú peut aussi être utilisé pour se défendre de la guilhotina : avant que l'adversaire ne referme complètement sa prise, on tire la tête vers l'arrière en donnant un baú de la poitrine sur son ventre en redressant les jambes, ce qui le fera naturellement lâcher prise. Si la guilhotina est déjà fermée, il faut s'agripper à son poignet avec une main et à son cou avec l'autre bras (en posant la main dans son dos), puis profiter du fait que l'adversaire nous soulève pour sauter, ce qui réduira la pression sur la gorge, ensuite on s'efforce d'atterrir le plus près possible de l'adversaire en tirant la tête vers l'arrière et en donnant un baú avec tout l'élan du saut.
  • Benção de mão (litt. bénédiction de main) : consiste à pousser l'adversaire avec la paume de la main.
  • Bochecho (gargarisme) : technique généralement utilisée pour contrer une cabeçada et qui consiste à croiser les bras devant soi, les mains fermées, pour ensuite les relâcher violemment vers le visage de l'adversaire.
  • Cabeçada (coup de tête) : souvent considérée comme la technique la plus dangereuse et la plus efficace en capoeira. Il s'agit du coup de tête. On la donne sur le nez, sous le menton, dans l'abdomen ou sur le thorax et peut être exécutée dans tous les sens: du haut vers le bas, du bas vers le haut, de côté et même de dos.
    • L'arpão de cabeça est un nom que l'on donne parfois à la cabeçada plongeante (en lançant la tête en avant vers le torse de l'adversaire).
    • La cabeçada de chão (litt. coup de tête de sol) est une variante utilisée si l'adversaire est dans une position basse. Il s'agit de la même technique mais avec une main posée sur le sol (la position ressemble à l'esquiva invertida).
    • La cabeçada mergulhada (litt. coup de tête plongeant), également appelée carneiro (bélier), est une variante qui consiste à plonger vers l'avant pour frapper la tête de son adversaire en prenant appui sur les mains. Elle s'effectue généralement quand l'adversaire a la tête en bas et est souvent employée dans le jeu de iúna.
    • L'escorumelo (gros soutien) est un nom que l'on donne parfois à la cabeçada montante (d'une position basse vers le menton de l'adversaire).
    • La marrada (coup de corne) est un nom que l'on donne parfois à la cabeçada descendante (du haut vers le bas).
  • Cotovelada : coup de coude. On peut la donner de manière circulaire, en revers, du bas vers le haut, du haut vers le bas, en direct, etc. Elle est souvent utilisée pour se défendre de la cabeçada.
  • Cutilada (cutila)
  • Dedeira (« doigtier », également appelée forquilha « petite fourche ») : technique qui consiste à piquer les yeux de l'adversaire avec ses doigts.
  • Desprezo
  • Escala
  • Escorinha (chapada)
  • Galopante
  • Godeme (« coup de poing au visage », vient de l'anglais goddam) : coup de poing en revers normalement donné à la tempe ou à la mâchoire.
  • Leque
  • Pregada (« coup de clou ») : technique qui consiste à frapper avec le tranchant de la main, ouverte ou fermée. On peut frapper du haut vers le bas, vers l'intérieur ou en revers.
  • Quebra-queixo
  • Serrada
  • Soco (« coup de poing », parfois aussi appelé murro ou pancada) : coup de poing commun en crochet. Il est donné à la mâchoire ou à la tempe.
  • Tapa (« claque, gifle », également appelée palma « paume ») : technique qui consiste à donner un coup avec la main ouverte de manière circulaire ou directe.
  • Telefone (téléphone) ou abafador (sourdine) : double galopante. Technique de capoeira peu courante qui consiste à frapper les deux oreilles de l'adversaire avec le creux des mains.
  • Tranco

Coups utilisant les membres inférieursModifier

Très développés en capoeira, les coups de pied se classifient en "golpes de linha" (coups directs) et en "golpes rodados" (coups rotatifs). Les premiers sont pour la plupart utilisés comme "véritable" attaque ou comme finition d'un dialogue, tandis que les seconds sont davantage utilisés pour "ouvrir le jeu", c'est-à-dire pour créer un dialogue afin d'inciter l'autre à contre-attaquer ou commettre une erreur.

  • Pour spécifier que le "golpe de linha" est effectué avec la jambe de derrière en base de ginga, on l'appelle [golpe] de trás (ex: martelo de trás, joelhada de trás...).
  • Pour spécifier que le "golpe rodado" est effectué avec la jambe de derrière en pivotant sur place à partir de la base de ginga, on l'appelle [golpe] de trás (ex: armada de trás, rabo de arraia de trás...).
  • Pour spécifier que le "golpe de linha" est effectué avec la jambe de devant en base de ginga, on l'appelle [golpe] de frente (ex: ponteira de frente, gancho de frente...)'
  • Pour spécifier que le "golpe" est effectué à partir de la cadeira, on l'appelle [golpe] da cadeira (ex: meia-lua presa da cadeira, pisão da cadeira...).
  • Pour spécifier que le "golpe de linha" est effectué avec un pas d'élan vers l'avant, on l'appelle [golpe] cruzado/a (ex: pisão cruzado, bênção cruzada...).
  • Pour spécifier que le "golpe rodado" est effectué avec un pas d'élan vers l'avant à partir de la base de ginga, on l'appelle [golpe] avançando (ex: armada avançando, meia-lua de compasso avançando...).
  • Pour spécifier que le "golpe rodado" est effectué après un pas vers l'arrière à partir de la base de ginga, on l'appelle [golpe] recuando (ex: pisão rodado recuando, queixada recuando...)

DirectsModifier

EscorpiãoModifier

L'escorpião (scorpion, en portugais) est un nom que partagent deux mouvements.

L'escorpiãoModifier

Le coup de pied que l'on appelle escorpião consiste à frapper l'adversaire à la tête avec le talon en posant les mains devant soi au sol pour faire passer la jambe par-dessus soi, pour imiter l'attaque du scorpion. On pose généralement les mains au sol à côté de l'adversaire en tournant la tête vers lui, puis on lève la jambe opposée pour le frapper au visage. Cette technique est utilisée pour le jeu d'Amazonas et pour les jeux de dentro (angola, benguela...)[1],[2].

L'escorpião de cabeça est un escorpião (le floreio) en appui sur la tête[3].

FloreiosModifier

Le floreio que l'on appelle escorpião est le fait de tenir en équilibre sur les mains, les jambes à l'horizontale et de dos par rapport au sol. Pour cela il faut placer les mains sur le même axe que le bassin afin de garder l'équilibre. Cette position est appelée « planche renversée » en gymnastique artistique[4],[5].

RotatifsModifier

Coups de pied sautésModifier

La queixada com martelo (litt. "mâchoire avec marteau", en portugais) est un coup de pied consiste à feinter le mouvement d'une queixada puis à déposer la jambe sur le côté et frapper avec l'autre jambe avec un martelo rodado.

Coups de pied sautés acrobatiquesModifier

Prises, projections et mouvements déséquilibrantsModifier

Les mouvements déséquilibrants et le corps à corps sont l'aspect combattif de la capoeira le plus présent, après les coups de pied.

Prises (mouvements immobilisants)Modifier

  • Armiloque (chave de braço)
  • Arpínio
  • Chave de perna
  • Colar de força (« collier de force ») : technique d'immobilisation qui consiste étrangler son adversaire en se positionnant à côté de lui.
  • Estrangulamento
  • Guilhotina
  • Mata-leão (sossega-leão)
  • Quebra-mão
  • Quebra-perna
  • Quebra-pescoço
  • Tranca (verrou, blocage) : action de bloquer le mouvement de l'adversaire en l'immobilisant avec les mains, le genou, etc.,Par exemple, s'il exécute un rolê on fait une tranca en retenant ses jambes avec les mains, pour l'empêcher de poursuivre son déplacement.

Balões (projections)Modifier

Les balões sont des techniques de capoeira intégrées ou revisitées par Mestre Bimba (certaines existaient déjà en capoeira traditionnelle) dont le but est de préparer le capoeiriste à être projeté, et ainsi lui apprendre à s'en sortir sans dommage. 4* de ces balões ont été inclus dans une séquence d'apprentissage avancée, la cintura desprezada.

Mouvements déséquilibrantsModifier

FloreiosModifier

Les floreios ("fioriture, ornement", en portugais) sont un ensemble de mouvements esthétiques de décoration servant à enjoliver le jeu ou varier les éléments du dialogue.

Floreios acrobatiquesModifier

Chamadas et mouvements stratégiquesModifier

Mouvements d'animaux pour le jeu d'amazonasModifier

Mouvements et déplacementsModifier

AttaquesModifier

FloreiosModifier

Notes et référencesModifier

  1. (pt) Max Ciqueira, « Visão libertária sobre Capoeira & Negritude », 43, sur Jornal do Capoeira, (consulté le 14 octobre 2015).
  2. (pt) Marco Antonio Saretta Poglia, « A cosmopolítica angoleira em jogo », sur Cultures-Kairós, Lodel, Maison des Sciences de l'Homme Paris Nord, (consulté le 14 octobre 2015).
  3. http://www.flashmavi.com/video/capoeira_escorpiao
  4. (pt) Jean Carlos De Andrade, A Magia Da Capoeira, Clube de Autores, , 104 p. (présentation en ligne, lire en ligne).
  5. (pt) « Nomenclatura Oficial de Movimentos do Grupo de Capoeira Negreiros do Brasil », sur Grupo de Capoeira Negreiros do Brasil (consulté le 14 octobre 2015).