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Le rugby à XV féminin existe depuis la fin du XIXe siècle mais son expansion ne commence que dans les années 1960, dans les universités européennes.
Le premier match international a lieu en 1982 et le premier tournoi mondial se dispute en 1991 et voit la victoire des États-Unis. La première Coupe du monde soutenue par l'IRB a lieu en 1998. Depuis cette date, l'équipe de Nouvelle-Zélande a remporté toutes les éditions (sauf celle de 2014). Entre temps, le Tournoi britannique de rugby à XV féminin est créé en 1996 à l'image du Tournoi des Cinq Nations. Aujourd'hui, il est devenu le Tournoi des Six Nations féminin.
Le rugby féminin est au programme des Jeux olympiques d'été de 2016 sous sa variante du rugby à sept. Les Australiennes gagnent la médaille d'or à Rio de Janeiro.