Cuisson par concentration

La cuisson dite par concentration est une dénomination ancienne et fautive[1] pour désigner le type de cuisson des aliments qui consiste à soumettre l’aliment à une chaleur intense dès le début de la cuisson. Les deux autres types sont la cuisson dite par expansion et la cuisson mixte (expansion et concentration).

La cuisson dit naguère par concentration, et qui est dite aujourd'hui avec brunissement a lieu dans un milieu liquide, un milieu gazeux ou sous vide :

On a longtemps dit que ce mode de cuisson visait à éviter au maximum aux nutriments de sortir des aliments en les emprisonnant à l'intérieur par une croûte formée par la coagulation des protéines de surface, la formation d’empois et la caramélisation des glucides (voir réaction de Maillard). Toutefois il a été démontré que la croûte qui se forme lors d'une cuisson de type rôtissage n'évite aucunement la sortie des jus (qui font d'ailleurs le résidu brun sur l'ustensile de cuisson) : la preuve en est que les pièces rôties peuvent perdre jusqu'à un tiers de leur masse.

On observera que les dénominations « cuisson par concentration » et « cuisson par expansion » ont été supprimées des référentiels de CAP de l'Éducation Nationale en 2004.

Principales méthodes

modifier
Action Méthode Définition[2] Récipient de cuisson Appareil de cuisson Exemples
Rôtir Rôtissage Cuire à découvert Broche Four, rôtissoire La viande (kebab, poulet entier, etc.) et la plupart des légumes-racines et des légumes-bulbes ; gâteau à la broche
Poêler Poêlage Cuire à couvert dans un récipient creux sur une garniture aromatique Récipient creux hermétiquement fermé Four Baeckeoffe
Sauter Sauté Cuire rapidement à feu vif et à découvert dans une petite quantité de corps gras Sautoir, sauteuse, poêle, wok Cuisinière Morceau de viande, escalope panée, omelette
Griller Grillade Cuire rapidement à chaleur vive par conduction thermique ou par chaleur rayonnante Conduction thermique : planches à griller. Chaleur rayonnante : gril, barbecue, salamandre Morceau de viande, cuisse de poulet, saucisse
Frire Friture Cuire par immersion dans un corps gras porté à haute température Friteuse Pommes de terre frites, poissons, beignets
Pocher dans un liquide départ à chaud Pochage Cuisson dans un liquide départ à chaud Cuisinière Légumes verts, riz, pâtes alimentaires
Cuire à la vapeur Cuisson à la vapeur Cuire grâce à la vapeur d’un liquide en ébullition Four à vapeur, cuiseur vapeur Cuisson en papillote

Références

modifier
  1. « On a enseigné des choses fausses pendant au moins un siècle ! | Vive la connaissance ! », Vive la connaissance !,‎ (lire en ligne, consulté le ).
  2. Gilles Fumey et Olivier Etcheverria, Atlas des cuisines et gastronomies du monde, Autrement, , 288 p. (ISBN 978-2746713185).