Discussion utilisateur:Haroun al Mouwahid/Sauvegardes de contributions

Salat (islam)

Contributions du 8 juin 2010 à 16:03, ainsi que du 8 juin 2010 à 16:27et du 8 juin 2010 à 16:36 par 41.249.33.232 ou autre IP semblable :

Salat

Comment faire la Salat facilement

1. Être toujours prêt à faire la salat (refaire les ablutions si on les perd) ;
2. Faire la salat en commun (ce qui augmente considérablement le fait que la prière soit acceptée par Allah) derrière un imam que l'on apprécie ;
3. Faire la salat dans une mosquée que l'on apprécie.

Bienfaits de l'adhan

1. Organisation et répartition du temps grâce au Adhan : en 5 parties de l'aube (salat al-Fajr) jusqu'à la nuit (salat al-Icha').
2. Autre bienfait de l'adhan : détachement du cafarnaum quotidien, concentration sur une activité plus spirituelle.

Bienfaits des ablutions

1. Propreté grâce aux ablutions avec l'eau pure : sensation de propreté corporelle et pureté intérieure.
2. Les ablutions et la salat doivent se faire assez lentement afin de ralentir le rythme des pensées.
3. Nettoyage des dents si possible avec siwak : bienfaits pour les gencives.
4. Stimulation de divers points vitaux : durant les ablutions.

Bienfaits de la mosquée

1. Marche rapide pour aller à la mosquée : développe la motivation.
2. Marche lente au retour de la mosquée : favorise la détente, sentiment de travail accompli.
3. La mosquée est un lieu saint offrant le droit d'asile : sentiment de sécurité.
4. Sentiment d'appaisement grâce au bon éclairage à l'intérieur de la mosquée : lumière ombrée et douce, voir luminothérapie.
5. Effet de socialisation dans la mosquée : cohésion de groupe, sentiment de fraternité
6. Décoration intérieure de la mosquée : mosaiques, platres, lustres ==> rend le lieu plus apprécié.
7. Dans la mosquée, la personne qui prie rencontre des personnes ayant entre-autres les mêmes convictions religieuses, ceci a un effet rassurant et réconfortant concernant ses propres opinions.

Bienfaits des horaires de la prière

1. Réveil matinal à l'aube (salat as-soubh) : favorise un bon départ de la journée, développe la volonté en réussissant à vaincre le sommeil, notion de nouveau départ au lever de soleil, profite de l'air pur et frais du matin, profite de la ville non encore encombrée par la circulation, joue le rôle de thérapie contre la peur du noir en associant la nuit à un événement optimiste qui est le commencement du jour nouveau.
2. Coucher après salat al-icha' : voir chronobiologie, voir rythme biologique.

Bienfaits spirituelles de la Salat

Bienfaits des gestes durant la Salat

1. Exercice physique de divers muscles du corps : à peu près 10 min 5 fois par jour.
2. Etirement et fortification de divers muscles du corps : mollets, jambes, dos, bras, pectoraux.
3. Positions favorisant la circulation sanguine : durant l'inclinaison, et la prosternation.
4. Positions favorisant la relaxation et la détente physique et mentale : position du joulouss.
5. Respiration profonde durant l'ensemble de la prière : stabilisation du souffle, favorise la relaxation et la détente.

Vertus prêtées à la Salat

{{pertinence|date=juin 2010}}

1. Récitation des Versets (Aaya) : expiration libératrice, disparition petit à petit de la sensation de boule dans le ventre.
2. Concentration (khouchou') sur le texte des sourates : stimule la mémoire, développe l'analyse logique.
3. Méditation (tadabbour) sur le sens des sourates : notions positives (récompense, paradis, déliverance), voir coran.
4. Effet anxiolytique à différents niveaux (ex: récitation des sourates) : la résonance de la voix de l'imam.

1. Effet libérateur au moment de la prononciation à voix haute du terme "Aaa-meeen" Amen après la fatiha.
2. Effet appaisant du à la résonance du terme Amen dans l'ensemble de la mosquée.

1. Prière réalisée derrière un imam : apporte un sentiment de réconfort (notion de chef de groupe vertueux).
2. Prière réalisée en rang : apporte un sentiment d'ordre et de stabilité à l'inverse du chaos externe.
3. La personne qui prie est dans une rangée, précédée par une rangée, et devancée par une rangée : sentiment de soutien.
4. Prière réalisée en groupe : apporte un sentiment de certitude (être sur le bon chemin) et d'appartenance sociale.

1. La personne qui prie doit s'habiller correctement et proprement dans la mosquée: sensation de propreté, développe la confiance et l'estime de soi.
2. La personne qui prie peut s'habiller en blanc : sentiment de clarté de l'esprit, sentiment de pureté, sensation de paix intérieure.
3. La personne qui prie doit être pieds nus (de préférence) : sentiment de légéreté, sentiment d'aisance.

1. La position des deux mains jointes et levées au ciel au moment du dou3a est très significative, elles symbolisent entre-autre le moyen de recevoir les dons du seigneur, et d'un autre côté le moyen de faire parvenir les souhaits de la personne qui prie.

Plus la prière est réalisée comme il se doit, plus ses bienfaits se font ressentir^{[réf. nécessaire]}.

Commentaires :Salam alaykoum akhy, essaie d'indiquer tes références stp sinon tout tes commentaires risquent de passer à la trappe par je sais pas qui ==> je comprends ton inquiétude, je vais mettre des références très bientôt, merci ==> hamdullah pourquoi tu t'inscrit pas sur WP ? tu es forcément musulman pour t'occuper de genre de section ! et ya du boulot ici