Discussion:Sommeil polyphasique

Pertinence des liens externes

Je doute sérieusement de l'objectivité de la personne qui a ajouté le premier lien. lesommeil.net n'est vraisemblablement qu'une ferme de contenu bourrée de publicité et de liens affiliés, et il n'y a en réalité que deux courts article sur le sommeil polyphasique (ceux-ci étant encore moins complet que l'article Wikipédia). Si ce site doit vraiment être cité ce devrait être en dernier (le moins intéressant) et la description devrait être changée (peut-on appeler "documentation" un texte qui tient sur quinze lignes en plein écran ?) Je propose la suppression pure et simple de ce lien. Nana-christmas (d) 27 juillet 2011 à 11:03 (CEST)

Je suis arrivé via un lien posté sur le forum http://forum.reussirsavie.com dans une discussion sur la réduction du temps de sommeil. Je pense que ce sujet mériterait d'être peaufiné avec le temps, et, notamment, agrémenté de références scientifiques. Très important, car de nombreux points sont évoqués, sans qu'il ne soit donné la moindre source ou justification formelle : pour l'instant tout ce quie st avancé dans cet article est à l'état de "on dit", raison pour laquelle je pense qu'il faut étayer tout cela. Je suis l'évolution de cet article, et y contribuerai à l'occasion. Bon courage. Matisme 26 avril 2006 à 00:02 (CEST)

Neurophysiologie du sommeil

J'ai un éventuel projet d'un nouvel article Neurophysiologie du sommeil. Cette proposition est dans la page de discussion du projet sommeil et rêve. Merci de répondre à cette page puisque je laisse un message identique dans d'autres pages de discussion. --P.M.duJura 29 juillet 2007 à 15:26 (CEST)

Nécessité du sommmeil paradoxal

Les chats privés de sommeil paradoxal ne meurent pas, des poussins sont semble-t-il morts au bout de 4 à 6 jours [référence :P. Vimont-Vicary, D. Jouvet-Mounier et F. Delorme, Electroencephalogr. Clin. Neurophysiol. 20 (5) pages : 439-449 (1966)] que l'on trouve à http://sommeil.univ-lyon1.fr/articles/jouvet/ecn_66/sommaire.php. Mais ces travaux eux-mêmes ont été contesté (désolé je ne trouve plus la référence). Faire tomber un chat dans l'eau toutes les cinq minutes ou lui donner des chocs électriques, n'est certainement pas neutre ! Il manquait un groupe contrôle. L'université de Lyon a consacré un site au sommeil :http://sommeil.univ-lyon1.fr/articles/jouvet/ecn_66/sommaire.php. Mais on n'y trouve pas la réponse à ces questions.(Lmeléo)

Sources

Des passages comme "Beaucoup de personnes sur internet qui utilisent le sommeil polyphasique mettent en évidence qu'ils ne tombent pas plus facilement malade et n'ont pas moins d'énergie une fois passée l'adaptation à ce type de sommeil." semblent douteux et devraient etre supprimés.

Clarification des schémas ?

Ca pourrait être interéssant d'expliciter les schémas de sommeil ... par exemple le schéma "uberman" ? pourquoi ? comment ? mais les autres aussi.

Je pense avoir compris de quoi on parle, mais ces schéma sont fournis sans aucune explication. Apparament les applications sont surtout militaires, voir commerciales... mais bon le sommeil c'est un sujet extraordinairement important !

C'est pas la place qui manque, donc est ce que les gens qui connaissent bien le sujet peuvent developper le sujet? Ce serait un + ... ou du moins, que l'article reflète l'etat actuel des connaissances en la matière?

Et les applications concrètes... dans l'armée, l industrie, ...ce qu'on pourrait en attendre, les secteurs ou le gestion du sommeil peut apporter un plus ? Et même à titre personnel , une gestion du sommeil adaptée donne, a mon avis, d'excellent résultats...ce serait intéressant d'aborder tout ça.