BOSU
Un BOSU ou ballon BOSU (de both side up) est un instrument d'exercice pour la rééducation ou l'entrainement physique des membres inférieurs. Il est constitué d'un demi-ballon gonflable et mou sur lequel la personne essaye de maintenir son équilibre avec une ou deux jambes. Cet objet a été inventé en 1999 par David Weck.
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/38/Two_people_in_a_gym_using_BOSU_balls.jpg/220px-Two_people_in_a_gym_using_BOSU_balls.jpg)