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Semi-marathon
Description de cette image, également commentée ci-après
Coureurs prenant part au semi-marathon de Bristol
Caractéristiques
Catégorie Course de fond
Genre M/F
Surface Route
Apparition JO Non
Records masculins
Record du monde 58 min 01 s : Geoffrey Kamworor (2019)
Records féminins
Record du monde 1 h 04 min 28 s : Brigid Kosgei (2019)
Champions en titre
Championnats du monde masculin Geoffrey Kamworor
féminin Peres Jepchirchir

Le semi-marathon (ou demi-marathon au Québec) est une épreuve sportive de course à pied qui se dispute sur route sur une distance de 21.0975 kilomètres, la moitié d'un marathon. Il n'est pas au programme des rencontres d'athlétisme internationales classiques comme les Jeux olympiques ou les championnats du monde d'athlétisme. L'Association internationale des fédérations d'athlétisme organise depuis 1992 un championnat du monde de semi-marathon à l'exception des années 2006 et 2007. Cette épreuve fut remplacée par le championnat du monde de course sur route en 2006 et 2007 sur la distance voisine de 20 km, puis réinstituée en 2008.

PopularitéModifier

 
Départ du semi-marathon de Stuttgart

Le semi-marathon est un événement populaire prisé par les sportifs amateurs expérimentés. D'une distance suffisamment importante pour constituer un défi, il ne requiert pas une préparation aussi sérieuse et poussée qu'un marathon : la fatigue musculaire est un problème moindre sur 21,097 km et le « mur du 30e kilomètre » provoqué par l'épuisement du stock de glycogène ne survient pas[1],[2]. Chez les amateurs, le semi-marathon se court très en dessous de la vitesse maximale aérobie (VMA) et en dessous du seuil anaérobie, d'où l'absence d'essoufflement et une faible accumulation d'acide lactique dans les muscles comme cela se passe sur les distances plus courtes comme le cross-country[3],[4].

Performances et recordsModifier

Le 3 avril 1993, le Kényan Moses Tanui est le premier athlète à descendre en dessous de 1 heure en réalisant 59 min 47 s (Milan, 1993).

Le 21 mars 2010, l'Érythréen Zersenay Tadese réalise la meilleure performance mondiale masculine avec 58 min 23 s (Lisbonne, 2010).

Le record du monde féminin est détenu par la Kényane Joyciline Jepkosgei en 1 h 04 min 51 s (Valence, 2017)[5]. Avec cette performance, elle est la première et la seule athlète féminine à descendre sous la barrière de 1 heure et 5 minutes.

Sur l'ensemble des temps recensés, on dénombre 112 performances masculines en dessous de 1 heure et 484 féminines en dessous de 1 heure et 10 minutes[6],[7].

Records du mondeModifier

Article détaillé : Record du monde du semi-marathon.
Records du monde actuels du semi-marathon[8]
Genre Performance Athlète Date Lieu
M 58 min 01 s   Geoffrey Kaworor Copenhague
F 1 h 04 min 28 s (course mixte)
1 h 06 min 27 s (course féminine)
  Brigid Kosgei
  Lornah Kiplagat

Newcastle upon Tyne
Udine

Records continentauxModifier

Hommes [9]
Records Marque Athlète Pays Lieu Date
Afrique 58 min 01 s Geoffrey Kamworor   Kenya Copenhague
Asie 1 h 00 min 25 s Atsushi Sato   Japon Chicago
Europe 59 min 13 s Julien Wanders   Suisse Ras el Khaïmah
Amérique du Nord 59 min 43 s Ryan Hall   États-Unis Houston
Amérique du Sud 59 min 33 s Marilson dos Santos   Brésil Udine
Océanie 59 min 47 s Zane Robertson   Nouvelle-Zélande Marugame
Femmes [10]
Records Marque Athlète Pays Lieu Date
Afrique 1 h 04 min 28 s Brigid Kosgei   Kenya Newcastle upon Tyne
Asie 1 h 06 min 46 s Eunice Kirwa   Bahreïn Istanbul
Europe 1 h 06 min 27 s Lornah Kiplagat   Pays-Bas Udine
Amérique du Nord 1 h 07 min 34 s Deena Kastor   États-Unis Berlin
Amérique du Sud 1 h 10 min 30 s Yolanda Caballero   Colombie New York
Océanie 1 h 07 min 11 s Kimberley Smith   Nouvelle-Zélande Philadelphie

Records du monde masculinsModifier

Évolution du record masculin au semi-marathon[6]
Temps Athlète Naissance Pays Date Lieu
1 h 02 min 56 s Miruts Yifter 1944   Éthiopie 06.02.1977 Coamo (Éthiopie)
1 h 02 min 47 s Anthony Simmons 1948   Royaume-Uni 24.06.1978 Welwyn Garden City (Royaume-Uni)
1 h 02 min 36 s Nick Rose 1951   Royaume-Uni 14.10.1979 Dayton (États-Unis)
1 h 02 min 32 s Kirk Pfeffer 1956   États-Unis 07.12.1979 Las Vegas (États-Unis)
1 h 02 min 16 s Stan Mavis 1955   États-Unis 27.01.1980 La Nouvelle-Orléans (États-Unis)
1 h 01 min 47 s Herb Lindsay 1954   États-Unis 20.09.1981 Manchester (États-Unis)
1 h 01 min 36 s Mike Musyoki 1956   Kenya 19.09.1982 Philadelphie (États-Unis)
1 h 01 min 32 s Paul Cummings 1953   États-Unis 25.09.1983 Philadelphie (États-Unis)
1 h 01 min 21 s Alex Hagelsteens 1956   Belgique 23.09.1984 Remich-Grevenmacher (Luxembourg)
1 h 01 min 14 s Steve Jones 1955   Royaume-Uni 11.08.1985 Birmingham (Royaume-Uni)
1 h 00 min 55 s Mark Curp 1959   États-Unis 15.09.1985 Philadelphie (États-Unis)
1 h 00 min 46 s Dionicio Cerón 1965   Mexique 16.09.1990 Philadelphie (États-Unis)
59 min 47 s Moses Tanui 1965   Kenya 03.04.1993 Milan (Italie)
59 min 17 s Paul Tergat 1969   Kenya 04.04.1998 Milan (Italie)
59 min 16 s Samuel Wanjiru 1986   Kenya 11.09.2005 Rotterdam (Pays-Bas)
58 min 55 s Haile Gebrselassie 1973   Éthiopie 15.01.2006 Phoenix (États-Unis)
58 min 53 s Samuel Wanjiru 1986   Kenya 09.02.2007 Ras el Khaïmah (Émirats Arabes Unis)
58 min 33 s Samuel Wanjiru 1986   Kenya 17.03.2007 La Haye (Pays-Bas)
58 min 23 s Zersenay Tadesse 1982   Érythrée 21.03.2010 Lisbonne (Portugal)
58 min 18 s Abraham Kiptum 1989   Kenya 28.10.2018 Valence (Espagne)
58 min 01 s Geoffrey Kamworor 1992   Kenya Septembre Copenhague (Danemark)

Records du monde fémininsModifier

Évolution du record féminin au semi-marathon[7]
Temps Athlète Date Lieu
1 h 17 min 48 s   Daniele Justin Nazaré (Portugal)
1 h 15 min 58 s   Michiko Gorman Pasadena (États-Unis)
1 h 15 min 01 s   Ellison Goodall Winston-Salem (États-Unis)
1 h 14 min 03 s   Patti Catalano Manchester (États-Unis)
1 h 13 min 59 s   Marja Wokke La Haye (Pays-Bas)
1 h 13 min 26 s   Joan Benoit La Nouvelle-Orléans (États-Unis)
1 h 11 min 16 s   Joan Benoit San Diego (États-Unis)
1 h 09 min 57 s   Grete Waitz Göteborg (Suède)
1 h 09 min 14 s   Joan Benoit Philadelphie (États-Unis)
1 h 08 min 34 s   Joan Benoit Philadelphie (États-Unis)
1 h 08 min 31 s   Ingrid Kristiansen New Bedford (États-Unis)
1 h 07 min 59 s   Elana Meyer East London (Afrique du Sud)
1 h 07 min 58 s   Uta Pippig Kyoto (Japon)
1 h 07 min 36 s   Elana Meyer Kyoto (Japon)
1 h 07 min 29 s   Elana Meyer Kyoto (Japon)
1 h 06 min 44 s   Elana Meyer Tokyo (Japon)
1 h 05 min 50 s   Mary Keitany Ras el Khaïmah (Émirats arabes unis)
1 h 05 min 12 s   Florence Kiplagat Barcelone (Espagne)
1 h 05 min 09 s   Florence Kiplagat Barcelone (Espagne)
1 h 05 min 06 s   Peres Jepchirchir Ras el Khaïmah (Émirats arabes unis)
1 h 04 min 52 s   Joyciline Jepkosgei Prague (République tchèque)
1 h 04 min 51 s   Joyciline Jepkosgei Valence (Espagne)
1 h 04 min 28 s   Brigid Kosgei Newcastle upon Tyne (Royaume-Uni)

Notes et référencesModifier

  1. Philippe Baudoin, « Le mur du marathon : comment l'éviter ? », sur Sport Passion (consulté le 3 mai 2014)
  2. Pascal Silvestre, « Marathon de Paris : Ils se sont pris le mur », sur Runners.fr (consulté le 3 mai 2014)
  3. (fr) « Entraînement : les vitesses », Volodalen — course à pied (consulté le 6 juin 2006)
  4. (fr) « Définitions des allures d'entrainements et tableaux des allures », sur http://www.courseapied.net (consulté le 7 juin 2007). Le site indique que le seuil se calcule sur la base du 15 km pour une personne courant un semi-marathon en plus de 1h33 et donne les tables de conversion.
  5. https://www.iaaf.org/news/report/valencia-half-marathon-2017-joyciline-jepkosg
  6. a et b (en) « All-time men's best half-marathon », sur http://www.alltime-athletics.com (consulté le 6 juin 2007)
  7. a et b (en) « All-time women's best half-marathon », sur http://www.alltime-athletics.com (consulté le 6 juin 2007)
  8. (en) « Records du monde du semi-marathon », sur iaaf.org (consulté le 6 décembre 2015)
  9. (en) IAAF, « Men's outdoor Half Marathon » (consulté le 6 décembre 2015)
  10. (en) IAAF, « Women's outdoor Half Marathon » (consulté le 1er avril 2017)


Voir aussiModifier

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Article connexeModifier

Liens externesModifier