Utilisateur:Eglise91070/Brouillon
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Equitation
Incurvation du cheval:
L'incurvation est principalement utilisé en dressage équestre. Elle est souvent considérée comme un simple pli de l'encolure pourtant ce n'est pas une simple pliure. En effet, elle permet de mobiliser l'ensemble du corps du cheval, du bout du nez jusqu'aux hanches. L'incurvation exerce juste les muscles du postérieur intérieur mais pas ceux du postérieurs extérieurs: il faut donc pratiquer cet exercice aux deux mains. L'incurvation peux se travailler sur une volte (un cercle), sur une serpentine, sur un huit de chiffres, une demi-volte (un demi-cercle),... C'est-à-dire toutes les figures de manèges qui contiennent une ou plusieurs courbes. Les aides de l'incurvation sont très simple. Il y en a quatre. Premièrement, La main intérieur (celle qui est dirigée vers l'intérieur du manège) sera légèrement orienter vers le garrot, la rêne sera tendue mais il ne faudra pas tirer dessus et il faudra aussi faire des petites pulsations de façon irrégulière sur la rêne. Deuxièmement, la main extérieur sera a l'épaule extérieure. Faire attention de ne pas tirer sur la rêne. Troisièmement, la jambe intérieur sera a la sangle (pour demander le pli du cheval au niveau de l'encolure et que je cheval s'enroule autour de la jambe). Enfin, quatrième point, la jambe extérieur sera légèrement en arrière de la sangle. Elle servira à garder les hanches du cheval.